Alimentação Saudável

Sobre Alimentação Saudável:  O objetivo de uma alimentação saudável é, há muito tempo, uma importante preocupação de diferentes pessoas e culturas. Juntamente com outras práticas, o jejum, a dieta e o vegetarianismo são técnicas empregadas por pessoas (e encorajadas por sociedades) para aumentar a longevidade e a saúde. (Fonte: wikipedia.org) Encontre rapidamente informações sobre alimentação saudável que você está procurando através do nosso índice, abaixo:

Alimentação Saudável

Intolerancia a Lactose Alimentos Permitidos

Intolerancia a Lactose Alimentos Permitidos para quem já não aguenta mais tanta lista de restrições. A lactose restringe a dieta, mas não a anula. Mas ao receber o diagnóstico de hipolactasia (intolerância à lactose), os pensamentos se moldam para proteção contra todos os alimentos. Rapidamente, costuma-se pensar que nada mais poderá ser consumido, já que quase […]

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Alimentação Saudável

Propriedades Medicinais da Canela Para Emagrecer

Conheça as Propriedades Medicinais da Canela e saiba como usa-lá no seu dia a dia. Esse tempero é essencial para o emagrecimento e a prevenção da Diabetes. Na época das Grandes Navegações, diversos temperos foram considerados verdadeiros tesouros. Eram as chamadas especiarias do Oriente. Praticamente todos o povos desenvolvidos da Europa Ocidental foram atrás desses produtos para […]

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Alimentação Saudável

Como Fazer Arroz Integral no Microondas?

Aprenda a como fazer arroz integral no microondas  para você que leva um dia-a-dia super corrido. Mesmo assim, ele não pode deixar de ser saudável e saboroso. Não por causa do tempo, mas dos imprevistos que podem acontecer. Quem nunca se esqueceu ou acabou sendo deixado na mão pelo fogão? Sem ele, ainda é possível […]

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Alimentação Saudável

Os Benefícios Do Espinafre

Quais os benefícios do espinafre? Marinheiro Popeye transmitiu coisas maravilhosas para as crianças. Só  esqueceu de dizer que nem só de benefícios vive o espinafre… Comer espinafre ajuda a ficar forte. Isso fez parte do imaginário infantil durante muito tempo. Mas vai muito além de ficar forte e ganhar músculos saudáveis A lista de benefícios […]

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Alimentação Saudável

Benefícios do Morango Para a Saúde

O morango, uma fruta que, apesar de pequena e aparentemente frágil, é poderosa demais. Seu gosto doce e ácido possibilita receitas culinárias exóticas e promove uma saúde surpreendente. Confira agora quais os benefícios do morango para a saúde. Na Roma Antiga o morango era símbolo de Vênus, equivalente à Afrodite, a deusa do amor. Talvez pela […]

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