Como Preparar Chá de Carqueja Para Diversas Funções
Saiba Como Preparar Chá de Carqueja Rápido e Nutritivo
Aprenda Como Preparar Chá de Carqueja que vai te ajudar a se prevenir de algumas doenças e ainda ajudar a emagrecer. Também é uma boa opção para quem sofre com intolerância a lactose.
Carqueja, como é conhecida, possui um nome científico bem difícil de decorar: ‘Baccharis trimera’. Mas o sabor é inesquecível!
Não veja a carqueja como um simples chá, pois suas propriedades são muito ricas e podem ser bem aproveitadas. Se você não quiser sentir o gosto amargo do chá, existem cápsulas de carqueja que são encontradas em todas as drogarias e farmácias brasileiras.
Existem outros tipos de carqueja como, a carquejinha (Baccharis articulata), e a carqueja ibérica (Pterospartum tridentantum) que também é usada na culinária e tem ação diurética.
Benefícios do Chá de Carqueja
Conteúdo Desta Publicação
Possui variadas funções benéficas para o nosso organismo. Age como desintoxicante, hepatoprotetora, depurativa, entre outras. Seu sabor amargo é bem lembrado, como também seus inúmeros resultados.
A carqueja é rica em fenóis que possui ação antioxidante, combatendo os radicais livres. Possui saponinas, que tem a função de atuar positivamente no trânsito intestinal. A carqueja é também expectorante.
As flavonas presentes ajudam a potencializar as gorduras, eliminando-as. Acelera o metabolismo. Os flavonóides são fixadores da vitamina C no organismo, passando a ter a ação antioxidante.
Na estética tem ação emagrecedora, na medicina, tem reconhecimento com a ação digestiva, diurética, anti reumática, anti helmíntica (parasitas intestinais), no controle da glicemia e ainda ajuda na circulação.
Contra Indicação
- Gestantes e mulheres amamentando;
- Pessoas que estejam com medicação para o controle da diabetes (o chá de carqueja poderá causar picos de hipotensão e hipoglicemia);
- Pessoas que sejam hipertensas e estejam se medicando.
Como Preparar Chá de Carqueja
→ Para Emagrecer
Ingredientes
- Duas colheres de sopa de folha de carqueja picada
- Meio litro de água
Preparo
Coloque a água para ferver
Coloque as folhas e deixe por 3 minutos
Apague, abafe e espere esfriar
Tome no máximo 3 xícaras de chá ao dia, 15 minutos antes das principais refeições.
Não ultrapasse essa dosagem, pois o excesso pode causar indigestão e desequilibrar o sistema imunológico.
→ Para Uso Medicinal
Para diabetes, hipertensão, diurético e anti reumática – para quem não está utilizando nenhum tipo de medicamento.
Ingredientes
- Uma colher de sopa de folhas de carqueja picadas,
- Um litro de água fervente
Preparo
Coloque a água para ferver, apague e coloque as folhas deixando-as cobertas por 10 minutos;
Deixe- o esfriar e tome em até 6 vezes ao dia em xícaras de chá;
Observe sempre o nível glicêmico e hipertensivo, pois se tiver tomando alopáticos para esses fins, poderá ocorrer uma queda nos níveis normais.
→ Para as Funções Hepáticas, Digestivas, Circulatórias e Diuréticas
Ingredientes
- Duas colheres de sopa de folhas de carqueja picadas
- Um litro de água fervente.
Preparo
Coloque a água para ferver, coloque as folhas e deixe-as por 3 minutos;
Apague o fogo, abafe e deixe esfriar;
Tome em média de até 4 vezes ao dia, evitando tomar a noite, pois a função diurética prevalecerá por toda noite.
A dosagem deverá ser em xícaras de chá.
Emagreça com Chá de Carqueja (VÍDEO)
O Milagre do Chá de Carqueja (VÍDEO)
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amo esse chá. sempre quis fazer