Estética

Saiba Como Preparar a Melhor Esfoliação Caseira Para o Rosto de Acordo com o Tipo da Sua Pele

Quando Se Trata de Beleza Feminina, a Pele Requer Muitos Cuidados!

Com as mudanças de tempo, as temperaturas ambientais influenciam muito na espessura da pele. A oleosidade ou a sequidão pode ser biologicamente da pessoa, mas os fatores climáticos podem contribuir para uma pele mais seca ou oleosa. Além desses fatores, o surgimento de acnes pode ser comum se não houver a limpeza correta da pele. Mas graças às receitas fáceis e simples, você pode preparar uma esfoliação caseira para o rosto em qualquer lugar.

A esfoliação caseira para o rosto é recomendada por ser preparada com ingredientes naturais e fazerem muito bem para a pele. A esfoliação é feita com uma substância preparada com pequenas partículas que ajudam a abrir os poros e facilitar a hidratação da pele. Assim, a hidratação consegue penetrar ainda mais na pele e o resultado é ainda melhor porque deixa a pele mais suave e macia.

esfoliação caseira para o rosto

A Sua Alimentação Interfere na Espessura da Sua Pele

Provavelmente você já ouviu a expressão “você é o que você come!”

Já ficou claro que a forma que nos alimentamos esteja em total sintonia com a nossa aparência. Isso é sem dúvidas a mais pura realidade do corpo humano. Se você é o que come, precisa reeducar a alimentação para que possa ter os efeitos naturais no corpo e na pele.

Uma alimentação equilibrada, rica em citrinos, fibras, vitaminas e sais minerais é fundamental para a saúde das células e tecidos. Eles são os principais responsáveis pela maciez e o brilho natural da pele. Se você não consegue quer correr contra ao tempo, pode preparar uma esfoliação caseira para o rosto.

Conheça a Importância de Alguns Alimentos Para Manter Uma Pele Mais Bonita

Esfoliação Caseira Para o Rosto

Tudo que você ingere está diretamente ligado a saúde do corpo e principalmente, transparece na sua pele. Os fãs de Fast Food devem ficar de olho na quantidade de comida rica em calorias e de baixa qualidade nutritiva. Além de não serem nada saudáveis, podem influenciar muito nas mudanças do seu corpo e na espessura da pele. E não vai ter esfoliação caseira para o rosto que funcione. Veja a seguir alguns alimentos saudáveis que ajudam a manter uma pele mais nutrida e macia.

Abacate

A abacate possui vitaminas do complexo B. Uma delas em especial, a B3 ou niacina, faz bem à pele.

Manga

A manga é fundamental para a saúde da pele, pois a fruta tropical possui a vitamina A que ajuda na renovação das células, prevenindo o ressecamento diário da pele.

Amêndoas

São ricas para a saúde da pele e proporciona a vitamina E, que evita o envelhecimento precoce da pele.

Queijo tipo cottage

Laticínios contêm cálcio, que fazem bem aos ossos. Mas é o selênio contido nessa versão do queijo que combate os radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento.

Acerola

Essa frutinha vermelha fornece a vitamina C, necessária para um dia inteiro. Ela ajuda na reposição do colágeno, prevenindo rugas e danos à pele.

Linhaça

As sementes estão entre as principais fornecedoras de ômega 3, uma gordura essencial e que mantém a pele saudável.

Ostras

Mantém a pele livre de acnes e ajuda na elasticidade dos tecidos celulares. Muito ricas em zinco.

Batatas

Elas possuem mineral que, em parceria com a vitamina C e o zinco, produz elastina.

Você Pode Preparar uma Esfoliação Caseira Para o Rosto de Forma Simples e Fácil

Você não precisa gastar horrores com cremes que carregam promessas de resultados rápidos de uma pele mais macia. Ou apostar em tratamentos em clínicas  estéticas para fazer uma hidratação simples.

Você pode preparar um esfoliante caseiro para o rosto com ingredientes que contém na sua cozinha. Assim, você consegue remover as células mortas e conseguir uma hidratação mais profunda na sua casa.

Além de desobstruir os poros, a esfoliação evita o surgimento de pelos encravados e acne, estimula a circulação sanguínea e melhora a renovação celular. Para fazer em casa, basta esfregar levemente a pele com uma mistura ou creme granuloso.

Esfoliação Caseira Para o Rosto com Pele Seca

Ingredientes:

  • Uma colher sopa de mel;
  • Três colheres de sopa de óleo vegetal (pode ser azeite, óleo de amêndoas ou algum de sua preferência);
  • Uma colher de sopa de aveia em flocos;
  • Quatro gotas de sabonete líquido;
  • Uma colher de chá de açúcar.

Modo de Preparo:

  1. Em uma tigela limpa de preferência de vidro, misture bem os ingredientes;
  2. Aplique a mistura no rosto com movimentos suaves e circulares durante 5 minutos;
  3. Em seguida enxágue com água fria, isso fará com que os poros sejam fechados;
  4. Seque bem a pele;
  5. Passe um hidratante para peles secas.

Esfoliação Caseira Para o Rosto com Pele Sensível

Ingredientes:

  • Duas colheres de sopa de aveia em flocos;
  • Duas colheres de sopa de mel;
  • Quatro gotas de sabonete líquido.

Modo de Preparo:

  1. Misture os ingredientes de preferência em uma tigela de vidro;
  2. Passe no rosto em movimentos circulares e suaves durante 5 minutos;
  3. Em seguida enxágue com água fria, isso fará com que os poros se fechem;
  4. Se sua pele é sensível, invista em protetores solares com alta proteção e em hidratantes para seu tipo de pele, isso fará com que sua pele fique sempre linda e hidratada.

Esfoliação Caseira Para o Rosto com Todo o Tipo de Pele

Ingredientes:

  • Meio mamão sem sementes;
  • Uma colher de sopa de açúcar;
  • Três gotas de sabonete líquido;
  • Uma colher de sopa de óleo vegetal.

Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes de preferência em uma tigela de vidro;
  2. Passe no rosto com movimentos suaves e circulares durante 5 minutos;
  3. Em seguida enxágue com água fria, isso fará com que os poros se fechem;
  4. Passe um creme hidratante para todos os tipos de pele.

Esfoliação Caseira Para o Rosto com Pele Oleosa

Ingredientes:

  • Uma colher de sopa de açúcar;
  • Uma colher de sopa de suco de limão;
  • Uma colher de café de óleo vegetal;
  • Duas colheres de sopa de mel.

Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes de preferência em uma tigela de vidro;
  2. Passe em movimentos suaves e circulares no rosto por cerca de 5 minutos;
  3. Em seguida enxágue com água fria, isso fará com que os poros se fechem;
  4. Passe um creme hidratante para pele oleosa.

Atenção: Essa esfoliação não pode ser exposta ao sol, devido a acidez do limão que pode manchar a sua pele.

Esfoliação Caseira Para o Rosto(Video)

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