Conheça os Sinais e Sintomas do Câncer de Próstata o preconceito mata e é sempre a pior escolha. O câncer de próstata é o mais comum do sexo masculino e o segundo que mais causa óbito depois do câncer de pulmão. O perigo está no silêncio. Seu crescimento é lento e é capaz de passar anos […]
Anticabolico Natural para que serve afinal? Você precisa ter uma boa nutrição se quiser ver realmente resultados nos seus treinos! Durante o período em que você fez a pausa necessária, pós exercício físico, é importante consumir alimentos que evitam o catabolismo. São os alimentos ricos em proteínas, carboidratos, suplementos alimentares e vitaminas. Bom que se […]
Como Aliviar a Dor na Lombar em tempos em que 85% da população se ressente com as dores lombares? Mesmo que você nunca tenha sentido nada, um dia você poderá estar fazendo parte desta estatística. E não precisa pertencer ao grupo da terceira idade, não! Essa dor indesejada é conhecida pela medicina como Lombalgia. No início […]
Conhece a Diferença Entre Musculação e Crossfit? Você até pode misturar as duas modalidades, desde que receba orientação adequada. Fazer uma atividade física é sempre salutar. Auxilia no emagrecimento e na manutenção da saúde. Evite o sedentarismo que só irá lhe causar doenças e, o que é pior, muitas vezes doenças irreversíveis. Previna-se! Sua decisão […]
Zumba serve para ganhar musculo ou apenas para suar e “balançar o esqueleto”? É tudo isso e muito mais. Zumba é uma mistura de ginástica e danças que abrange diversos ritmos. Passa pelo funk, samba, salsa e merengue, hip hop e tantos outros. Zumba é ritmo e pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, […]
Os Sintomas de Gravidez Ectopica podem ser devastadores e como essa é considerada uma gravidez de alto risco, podendo levar a óbito também a mãe, não dá para ficar esperando acontecer o pior. Uma atitude preventiva poderá salvar a sua vida. Seja pro ativa e procure um ginecologista ou obstetra para orientar você da forma […]
Saber sobre Mel Beneficios e Maleficios é muito interessante, visto que o mel é um alimento que ou você ama ou odeia, mas não conhece as propriedades e funções dele no nosso organismo. Algumas pessoas usam o mel apenas para adoçar sucos e frutas, outros para aliviar ou combater sintomas da gripe. Os amantes de mel, […]
A Dieta para quem tem Colesterol Alto e Triglicérides precisa ser a mais prática e objetiva possível. Se você já sofre com esse problema no sangue, imagine ter que ainda pensar em preparar diversos pratos que tomam tempo, são caros..enfim…saber o que comer e também o que não comer é o passo mais importante para baixar […]
Quais os Beneficios do Cha Branco para quem deseja ter a saúde em dia? Essa bebida é conhecida e querida há muito tempo por ser milagrosa para a beleza e a saúde. Vamos conferir? Os antigos orientais já conheciam as poderosas propriedades de uma planta chamada Camellia sinensis e, com essa sabedoria, foram desenvolvidos os […]
Tudo sobre Romã Propriedades Medicinais e até receita de chá para curar doenças como diabetes, hipertensão, dentre outras. O fruto que não é muito popular no Brasil, mas ainda assim faz a cabeça de muita gente é um antigo conhecido oriental. De acordo com a medicina de origem chinesa, o sumo de Romã ajudaria a prolongar a […]