Transtorno de Ansiedade Sintomas Físicos e Psicológicos: Como Tratar

Transtorno de Ansiedade Sintomas Físicos e Psicológicos podem estar te impedindo de seguir em frente com seus objetivos e projetos de vida… é importante detectá-los ainda no início para que o tratamento seja mais rápido e eficaz.

Sentir medo é condição natural do ser humano e muito bom para ele! Não há nada de errado em ficar estressado, alerta, concentrado, esperançoso, focado, prevenido, ansioso… Isso se não prejudicar o desenvolvimento social e emocional.

Quando atrapalha o desempenho no trabalho ou entre as pessoas próximas frequentemente por causa de uma preocupação que não parece condizer com situações normais, pode significar uma urgência em visitar o médico.

Transtorno de Ansiedade Sintomas Físicos e Psicológicos

Sintomas Psicológicos

O medo do que acontecerá a seguir preenche todos os pensamentos sem deixar espaço para outras preocupações.

A tentativa de desviar das ideias pessimistas parece ser em vão; não há nada que seja eficaz para conseguir-se relaxar e se acalmar.

Sente-se a necessidade de ter soluções para todos os problemas, mesmo que eles não possam tê-las; a incerteza é um grande obstáculo para a felicidade.

A concentração em tarefas corriqueiras não é fácil de obter. Passa-se a evitar situações que sejam minimamente desconfortáveis.

O desabafo é algo libertador, mas conseguir tê-lo é bastante complicado por ser uma circunstância que causa nervosismo. Angústia profunda sobre o futuro e pensamentos pessimistas são frequentes.

Sintomas Físicos

Os batimentos cardíacos aceleram e se intensificam a ponto de, durante momentos de maior nervosismo, ser possível senti-los no peito.
Sente-se dificuldade para respirar ao longo do dia, podendo até mesmo causar infarto.

Náuseas e desarranjos intestinais começam a aparecer após refeições e tarefas complicadas. Cefaleia relacionada à preocupação excessiva e noites mal dormidas.

A necessidade de estar em frequente movimentação é agravada conforme o problema circula pelos pensamentos; começa-se a criar manias como…

• morder tampas de canetas,
• estalar os dedos,
• morder os lábios,
• ferir-se, mexer os pés,
• apertar entre outras.
• a tensão muscular é um sintoma comum no Transtorno de Ansiedade, pois os músculos se contraem com frequência
• dores musculares por todo o corpo e uma sensação de fadiga prejudicam a rotina normal.
• problemas gastrointestinais como úlcera, gastrite e contrações fortes no abdômen como cólicas podem surgir
• a preocupação excessiva pode levar à queda de cabelo
• a hipertensão é uma das consequências e se agrava quando os doentes são obesos, diabéticos ou gestantes.

Quais São os Sintomas e Tipos de Transtorno de Ansiedade? (VÍDEO)

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