Saúde Teu Corpo Fit

Câncer de Próstata Fatores de Risco Que Devem Ser Observados

Câncer de Próstata Fatores de Risco variam entre idade, cor da pele, herança familiar, entre outros. Depois do câncer de pele, o câncer de próstata atinge um em cada 7 homens. É uma estatística alarmante, ainda mais por terem homens que não sabem onde está localizada a próstata em seu próprio corpo. Parece irreal, mas […]

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Estética Teu Corpo Fit

Demaquilante Caseiro com Shampoo de Bebe

Demaquilante Caseiro com Shampoo de Bebe é tudo de bom porque além de remover toda a maquiagem, o cheirinho que fica faz lembrar qualquer bebê. É uma delícia! O demaquilante é um produto de remoção de resíduos que vai desde a maquiagem às células mortas da pele. Sua principal função é de ir além do […]

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Estética Exercícios Teu Corpo Fit

Anticatabolico Natural Para Que Serve?

Anticabolico Natural para que serve afinal? Você precisa ter uma boa nutrição se quiser ver realmente resultados nos seus treinos! Durante o período em que você fez a pausa necessária, pós exercício físico, é importante consumir alimentos que evitam o catabolismo. São os alimentos ricos em proteínas, carboidratos, suplementos alimentares e vitaminas. Bom que se […]

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Exercícios Saúde Teu Corpo Fit

Como Aliviar a Dor na Lombar com Pequenos Hábitos

Como Aliviar a Dor na Lombar em tempos em que 85% da população se ressente com as dores lombares? Mesmo que você nunca tenha sentido nada, um dia você poderá estar fazendo parte desta estatística. E não precisa pertencer ao grupo da terceira idade, não! Essa dor indesejada é conhecida pela medicina como Lombalgia. No início […]

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Exercícios Teu Corpo Fit

Diferença Entre Musculação e Crossfit: Confira!

Conhece a Diferença Entre Musculação e Crossfit? Você até pode misturar as duas modalidades, desde que receba orientação adequada. Fazer uma atividade física é sempre salutar. Auxilia no emagrecimento e na manutenção da saúde. Evite o sedentarismo que só irá lhe causar doenças e, o que é pior, muitas vezes doenças irreversíveis. Previna-se! Sua decisão […]

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Exercícios Teu Corpo Fit

Zumba Serve para Ganhar Musculo? Descubra!

Zumba serve para ganhar musculo ou apenas para suar e “balançar o esqueleto”? É tudo isso e muito mais. Zumba é uma mistura de ginástica e danças que abrange diversos ritmos. Passa pelo funk, samba, salsa e merengue, hip hop e tantos outros. Zumba é ritmo e pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, […]

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