Exercícios Teu Corpo Fit

Diferença Entre Musculação e Crossfit: Confira!

Conhece a Diferença Entre Musculação e Crossfit? Você até pode misturar as duas modalidades, desde que receba orientação adequada. Fazer uma atividade física é sempre salutar. Auxilia no emagrecimento e na manutenção da saúde. Evite o sedentarismo que só irá lhe causar doenças e, o que é pior, muitas vezes doenças irreversíveis. Previna-se! Sua decisão […]

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Exercícios Teu Corpo Fit

Zumba Serve para Ganhar Musculo? Descubra!

Zumba serve para ganhar musculo ou apenas para suar e “balançar o esqueleto”? É tudo isso e muito mais. Zumba é uma mistura de ginástica e danças que abrange diversos ritmos. Passa pelo funk, samba, salsa e merengue, hip hop e tantos outros. Zumba é ritmo e pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, […]

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Saúde Teu Corpo Fit

Descubra os Sintomas de Gravidez Ectopica

Os Sintomas de Gravidez Ectopica podem ser devastadores e como essa é considerada uma gravidez de alto risco, podendo levar a óbito também a mãe, não dá para ficar esperando acontecer o pior. Uma atitude preventiva poderá salvar a sua vida. Seja pro ativa e procure um ginecologista ou obstetra  para orientar você da forma […]

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Alimentação Saudável Saúde Teu Corpo Fit

Romã Propriedades Medicinais (+ RECEITA)

Tudo sobre Romã Propriedades Medicinais e até receita de chá para curar doenças como diabetes, hipertensão, dentre outras. O fruto que não é muito popular no Brasil, mas ainda assim faz a cabeça de muita gente é um antigo conhecido oriental. De acordo com a medicina de origem chinesa, o sumo de Romã ajudaria a prolongar a […]

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Saúde Teu Corpo Fit

Maltodextrina Efeitos Colaterais Irreversíveis

Vamos falar sobre Maltodextrina Efeitos Colaterais e o que realmente é esse suplemento tão procurado pelas pessoas que desejam ganhar massa magra. Mas será que faz mal? O carboidrato complexo extraído do amido de milho, batata ou mandioca é utilizado por muitos para elevar as energias e obter melhores avanços no aspecto físico, melhorando a […]

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